日常锻炼，八段锦才是藏在生活里的“养生温柔” 血压药越吃越多，睡眠药越吃越苦，体检单一年比一年厚，可有人每天只花12分钟，把药量砍了一半。 养生 锻炼 八段锦 药盒 睡眠药 2025-11-18 00:56 2
人到晚年，别去这四个人家里，特别是最后一个人家里：不是迷信！ “去他家吃饭，菜还没夹两口，先被拉去当陪审团——谁家媳妇偷人、谁家儿子欠债，讲得比电视剧还精彩。 家里 下午茶 哈佛 骑车 睡眠药 2025-10-06 14:34 3